ごくうま野菜炒め
今日は私が個人的に大好きな野菜炒めをご紹介させて頂きます。
オイスターソースとナンプラーと卵のハーモニーが絶妙です!
騙されたと思って是非一度お試しください~
材料:
人参、ニラ、玉ねぎ、セロリ、トマト、ツナ缶、卵、オキアミ、
オイスターソース、ナンプラー、塩胡椒、ココナッツオイルまたはオリーブオイルなど。
作り方:
1 人参、ニラ、セロリ、玉ねぎは千切りにしておく。
2 トマトは6〜8等分に切る
3 フライパンにココナッツオイルを引き、人参、セロリ、玉ねぎの順で炒める。
4 人参に火が通ったところで、ニラ、トマト、ツナ缶、卵、オキアミを一気に投入し、さっと炒める。
5 オイスターソース、ナンプラーを少々入れ混ぜる。味が足りなければ塩胡椒を少し足して出来上がり。