カリカリチーズ納豆
このレシピもカルシウム、マグネシウムが摂れ、しかも超簡単に作れます。 桜海老が香ばしくとても美味しいので是非作ってみてください。 材料： 納豆1パック(40g)、桜海老大さじ1、溶けるチーズ大さじ2、あおさ大さじ1、小麦粉小さじ1 オリーブオイル小さじ2 作り方： 1 ...
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BMS Harmony
ビーエムエスハーモニー・BMS Harmony・分子栄養学
分子栄養学に基づく生活習慣病予防
BMS Harmony（ビー・エム・エス ハーモニー）
は生活習慣病予防の為の心と体の両面からのトータルケアを目指しています。
分子栄養学に基づく栄養の摂り方とスピリチュアリティに基づいた心の在り方をセミナーやワークを通してお伝えしています。
＊正常分子栄養学のベーシック講座を沖縄で
受講出来る様になりました。
ブログ「健康指導師が綴る栄養のこと」も
どうぞご覧下さい。
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この8食品群で！
栄養面・身体面と同じかそれ以上に身体に影響があるのが精神面です。スピリチュアリティと分子栄養学の二本柱で講座を進めている理由がここにあります。
その精神面を小説という形でも表現してみました。
講座では伝えられない部分を小説という手法で表現していますので、是非こちらもご覧ください。
Amazon Kindleで購読できます。右のタイトルをクリックすると、Amazonにジャンプできます。
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